爆音いびき対策ネット

先日　友人が　CAPAを交換しました。
何年もの間使用されてきてここのところ
設定圧より　低く感じられて　眠気が昼間
すごく残るみたいなことをいっていましたので
定期診察のとき　お医者さんにいったら
あたらしいのと交換になったそうです。
今度は設定圧20と一番最高になっているため
高すぎて鼻がいたくなるとのこと。
次回設定圧下げてもらうそうです。

　自分のほうは　設定圧16にもどしたら
朝までほとんど快適に寝れています。

本日定期健診にいきました。
今回からダイエット用の漢方薬を処方してもらいました。
1日3回30日分　保険で￥1030円安いです。
　体内脂肪をもやし　腸の運動を促進させる薬らしい
1ヶ月でどれだけダイエットできるでしょうか？
今まで　いろんな　ダイエットためしてきました。
HL　など　ことごとく失敗しています。
今99ｋｇの巨漢です。
　無呼吸を治療していくには　ダイエットは重要
といわれました。
　設定圧も14から　16にもどしました。
これでいびきはかくことはなくなるでしょう。

マスクの影響で鼻の横に傷ができました。
病院にいきましたら　塗り薬処方してくださり
数日でなおりました。
定期診察のとき　圧を14に落としてもらい
音的にはそんなに睡眠に影響なくなりましたが
圧さげてから　たまに　いびき音が録音されるようになりました。
ほんの数分のことです。
あと移行時間の設定をして30min後に4.0から変化するように
自分で設定しました。
CPAPの空気漏れ音ははじめ気になりませんでしたが
いびきがなくなるように　なってから　少し気になりはじめました。
10以上の圧になってくと音が気になります。
そのつど　リセットしています。

CPAPの圧が強すぎて　空気を逃がす穴　からの音で

目が覚めてしまうようになり　先週呼吸器の病院にいったとき

上限圧20から　16にさげてもらいましたが

10以上になると　音がうるさく感じます。

友人は最高圧12でそんな音はしないので

今度いったとき圧もう少し下げてもらうつもりです。

睡眠時間4時間ぐらいでも　すっきりしています。

マスクの装着も少し強めにしてみました。

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今週月曜日1ヶ月検診に呼吸器病院にいきました。

CPAPから1ヶ月分のデータをコピーしていきます。

混雑していて30分まちました。

担当医からCPAP使用したあとの感想をきかれましたので

明日おきたら爽快に起きられること

昼間眠気におそわれないこと

睡眠時録音して聞いてみたら　いびき音がなかったこと

を説明いたしました。

はじめて使用時に効果があるかたは　使用していくと

睡眠時口呼吸が治すことができるかたです。といわれました。

もともとCPAPは無呼吸を抑えるだけではなく

口呼吸を治す練習機みたいな感じなんだと思いました。

花粉症がひどいとき使用できないことを

つたえましたら　飲み薬(オノンカプセル）1か月分

点鼻剤（トーク）を処方していただきました。

薬代￥3000円かかりましたが　市販の薬が効き悪かったのですが

この薬は1日2回飲むのですが効果ありでした。

これでなんとか花粉症の時期をこえられそうです。　





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タグ：CPAP　無呼吸　花粉症 いびき