現在の私の体重

いびき　をかき始めたのは　赤ん坊のころらしい・・・

少年期　もずっと　大いびき　大人になってから　パワーアップ

最近　体重　100KG　越えてから　さらに　アップ状態

肉体労働しても　ぜんぜん　やせなくなり　今　や病的

な太り方　なんとかこれ以上体重UP　しないように

して

100ｋｇ　１年間　キープするのがやっとでした。

私のいびきの原因は　鼻腔　気道　が細くなって

呼吸がしにくい　夜なんかは　体がすわりながら

正座しながら　気を失うように　寝てしまいます。

今　プリーズライト　しながら　ある海外製の薬をためしています。

鼻腔がすこし広がることで　いびきの軽減　呼吸睡

眠の助けにもなっているみたいです。